Cadre thérapeutique

Je travaille sur la base de 3 conditions indispensables :
● confidentialité
● respect
● collaboration

Les buts de la thérapie sont fixés ensemble.
Les séances se déroulent sur la base d’apports théoriques et d’exercices pratiques.
La fréquence des séances se situe entre 1x/sem. à 1x/mois selon les besoins.
La durée des séances est de 60 ou 90 min. selon le contrat fixée ensemble.
Les séances fixées sont dues ou remplacées durant la semaine.
Les modifications ou annulations de rendez-vous se font 72h. à l’avance.
Le tarif des séances est de : Frs 100.- l’heure.
Les séances ne sont pas remboursées par les caisses maladies.
La première séance se paie au comptant.
Les consultations par téléphone sont facturée 2.-/min. Un sms vous est envoyé dès la fin de la consultation.

La thérapie :

Le succès d’une démarche de développement personnel dépend de la qualification du thérapeute, de votre propre motivation à travailler dans le sens du changement et de la qualité de la relation établie dans le cadre thérapeutique.
Les questions ci-dessous peuvent vous aider à vous faire une idée précise sur la pertinence du choix du thérapeute ainsi que sur vos attentes à son égard :

  • Est-ce que vous trouvez votre thérapeute sympathique ?
  • Est-ce que cela vous convient que votre thérapeute soit une femme ?
  • Est-ce que son âge vous convient ?
  • Que ressentez-vous en face d’elle ?
  • Avez-vous l’impression qu’elle vous écoute, qu’elle comprend ce que vous lui dites ?
  • Attendez-vous d’une thérapeute qu’elle se conduise envers vous comme un partenaire ou plutôt comme une autorité ? Quelle est sa position par rapport à vous en ce qui concerne cette question ?
  • Préférez-vous qu’une thérapeute vous donne des conseils ou qu’elle vous encourage à vous aider vous-même ?
  • Quelle est sa manière de procéder ?
  • Croyez-vous que votre thérapeute soit susceptible de créer le climat de confiance nécessaire à une thérapie efficace ?
  • Croyez-vous qu’elle soit consciente de ses limites et de celles de la thérapie ?
  • Arrive-t-elle, à votre avis, à vous donner confiance en vous-même et en votre capacité de changer ?
  • La thérapeute et son environnement vous semblent-ils dignes de confiance ?
  • Est-ce que vous arrivez à vous imaginer que votre thérapeute vous confronte à des choses qui vous sont désagréables ?
  • Est-ce que vous l’accepteriez ?
  • Acceptez-vous les honoraires et les modalités de paiement exigés ?

Adapté de: Lazarus, A. Fay, A. (1977). “Ich kann, wenn ich will”. Klett-Cotta