« Ce qu’on ne veut pas savoir de soi-même finit par arriver de l’extérieur comme un destin »
Carl Gustav Jung

La thérapie individuelle est un espace consacré à la découverte de soi.

Ensemble, nous chercherons à mieux comprendre votre situation pour alléger ce qui pèse et retrouver le chemin vers la paix. Chaque séance mêle échange, exercices concrets et apports théoriques, selon vos besoins.

Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance vers une meilleure compréhension de vous-même, en portant un regard éclairant sur vos relations : celle que vous entretenez avec vous-même et votre avenir, mais aussi celles qui vous lient à votre entourage. Je vous propose un espace pour mieux naviguer dans la communication, l’affirmation de soi et la recherche de solutions.

J’accompagne également les personnes neuroatypiques : si votre fonctionnement de pensée diffère et engendre des difficultés relationnelles, je m’engage à m’adapter à vos besoins avec une approche sur-mesure, sans chercher à vous « normaliser ».

Le harcèlement moral laisse souvent des traces invisibles, mais bien réelles. Si vous vivez ou avez vécu une telle emprise, je vous accompagne pour vous en libérer et retrouver votre place, en toute confiance.